Quando criei este blog, escrevi aqui um texto sobre o percurso de vida que me levou a engordar... hoje, retirei esse texto porque no fundo ja nada disso importa!

Perder peso tem sido uma luta com altos e baixos, infelizmente com mais baixos, mas o importante é que continuo aqui e ainda nao desisti!

Quem me quiser acompanhar, veremos se é desta! Sejam bem vindos!

sábado, 29 de outubro de 2011

Fim de semana fora de casa... iupiiiiii!

Bem, so pra avisar que vou ficar uns dias sem ca vir, pois vou passar o fim de semana fora e so volto terça, hi hi, que maravilha, umas mini mini ferias, lol!
Sao os primeiros dias que o meu filhote dorme fora de casa, vamos lá ver como vai correr, espero que bem!
Bjocas e bom fim de semana pra todos!
Sejam felizes e divirtam-se a viver!

O meu 26º dia: 28/10/2011

E hoje foi assim:

PA: o costume

MM: nao tomei

A: massa integral com carne de aves picada

L: fatia de bolo de soja, sabor a laranja e iogurte liquido magro

J: carne de aves picada (sobrou do almoço) dentro de um pao integral

C: pacotinho de bolachas de baunilha, marca gullon

Hoje era dia de pesagem, mas como nao ía poder, fui ontem, mas pesei-me logo depois do almoço e com botas de tao de madeira pesadas (costumava-me pesar ao fim da tarde e de sandalia rasa fininha), entao deu mais peso, portanto nao vou contar esta pesagem e pra semana ve-se!

Bjocas.

O meu 25º dia: 27/10/2011

Bem, ontem nao escrevi porque tive um dia bastante preechido.

Comecei o meu dia bem cedinho, levantei-me ás 6h pra depois ir pra maternidade pois tinha uma eco marcada ao coraçaozinho do meu pequeno. Na ultima consulta a medica tinha suspeitado de um sopro, mas felizmente a eco deu negativo e a pediatra disse que estava tudo muito bem! Fiquei toda contente!

Depois eu e o meu marido aproveitamos pra ir comprar umas coisinhas pro pequeno: um colchao pra cama de viagem, um ninho, uns brinquedos, uns peluches, babetes, etc... enfim, umas coisinhas que estavam a fazer falta e outras que nos fizeram perder a cabeça, lol.

Refeiçoes:

PA: iogurte liquido magro
* foi a correr

MM: nao tomei

A: massa integral com atum, ovo cozido ralado e delicias do mar

L: pao integral com requeijao de barrar e iogurte liquido magro

J: bife de frango grelhado com salada

C: cha com tres biscoitos  integrais de canelas


Beijocas.