Quando criei este blog, escrevi aqui um texto sobre o percurso de vida que me levou a engordar... hoje, retirei esse texto porque no fundo ja nada disso importa!

Perder peso tem sido uma luta com altos e baixos, infelizmente com mais baixos, mas o importante é que continuo aqui e ainda nao desisti!

Quem me quiser acompanhar, veremos se é desta! Sejam bem vindos!

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

O meu 33º dia: 4/11/2011

O meu principe hoje comeu sopinha pela 1ª vez. Nao correu tao bem como eu pensava que ía correr porque ontem dei-lhe a provar e ele adorou, mas hoje so reclamava, nao chorou e comeu toda, mas deu-lhe vomitos duas vezes e tudo. Bem, espero que ele amanha coma melhor, vamos ver!

PA: o costume

MM: um kiwi e uma banana

A: iogurte liquido magro e meio pao integral aquecido com manteiga de soja


Bjocas.

O meu 32º dia: 3/11/2011

PA: o costume

MM: nao tomei

A: hamburguer de soja grelhado com legumes salteados

L: dois biscoitos integrais e um iogurte liquido magro

J: hamburguer de soja (sobrou do almoço porque o meu marido nao gostou) dentro de meio pao integral e legumes

C: cha e meio pao integral com manteiga de soja

O meu 31º dia: 2/11/2011

PA: o costume

MM: fruta

A: pescada cozida com cebolada e massa integral

L: iogurte liquido magro e tres tostas integrais com manteiga de soja

J: costoleta grelhada com salada

C: cha