Quando criei este blog, escrevi aqui um texto sobre o percurso de vida que me levou a engordar... hoje, retirei esse texto porque no fundo ja nada disso importa!

Perder peso tem sido uma luta com altos e baixos, infelizmente com mais baixos, mas o importante é que continuo aqui e ainda nao desisti!

Quem me quiser acompanhar, veremos se é desta! Sejam bem vindos!

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

O meu 24º dia: 26/10/2011

PA: o costume

MM: iogurte de soja e duas bolachinhas de aveia

A: salsichas de soja em pao integral e salada de pepino e tomate

L:  pessego em calda (lavado e escorrido) e uma bolacha de soja e chocolate

J: duas tostas integrais, queijo fresco, atum e ovo cozido


Bjocas.