Quando criei este blog, escrevi aqui um texto sobre o percurso de vida que me levou a engordar... hoje, retirei esse texto porque no fundo ja nada disso importa!

Perder peso tem sido uma luta com altos e baixos, infelizmente com mais baixos, mas o importante é que continuo aqui e ainda nao desisti!

Quem me quiser acompanhar, veremos se é desta! Sejam bem vindos!

quinta-feira, 22 de março de 2012

Quarta, dia 21 de Março (continuaçao)

L1: tres bolachas de soja com manteiga magra e um iogurte liquido magro

L2: nao tomei

J: bifinhos de peru salteados com legumes

C: nao tomei

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Quinta, dia 22 de Março (hoje)

PA: leite de soja com cereais integrais

MM: nao tomei

A: bife de peru estufado, enrolado num ovo cozido e ervilhas de quebrar cozidas

L1: duas bolachinhas de laranja e soja e um iogurte liquido magro

L2: nao tomei

J: ía comer um bocadinho dos legumes que sobraram de ontem, mas nao me estava a saber bem, portanto nao comi

C: como nao tinha jantado, estava cheia de fome, por isso comi o que mais adoro... leite de soja com cereais integrais

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Bjocas.