Quando criei este blog, escrevi aqui um texto sobre o percurso de vida que me levou a engordar... hoje, retirei esse texto porque no fundo ja nada disso importa!

Perder peso tem sido uma luta com altos e baixos, infelizmente com mais baixos, mas o importante é que continuo aqui e ainda nao desisti!

Quem me quiser acompanhar, veremos se é desta! Sejam bem vindos!

terça-feira, 1 de novembro de 2011

O meu 30º dia: 1/11/2011

Oi oi oi...

O fim de semana correu muito bem, mas foi muito cansativo. Apesar do meu pequeno se ter portado lindamente, como um homenzinho, ter que andar com as tralhas dele todas pra tras e pra frente so por dois diazitos deu muito trabalho!

Alem disso, levei roupa como se fosse pra serra da estrela porque ja estive na zona pra onde fomos e sei que é muito ventosa e fria, mas a verdade é que so esteve assim durante a noite porque durante o dia esteve super calor, e eu nem tinha levado roupa de verao, enfim!

De dia o meu pequeno estava sempre cheio de calor, ele ja é calorento dele mas entao com aquele sol nem se fala, e á noite parecia um chouriço cheio de roupa, nem está habituado a dormir com tanta roupa pois a nossa casa é quentinha, entao dormiu mal a 1ª noite. Eu hoje ainda andava toda mocada de sono pois como ele agora dorme a noite toda, ja nao estava habituada a acordar tantas vezes! Mas agora á tarde ja dormi umas 3 horinhas com o meu principe, ali na minha caminha, soube pela vida, he he!

Bem, apesar de ter ido passar o fim de semana fora e haver muitas tentaçoes, a unica asneira que cometi foi comer pao branco no domingo ao almoço, pois fomos a uma concentraçao de kayaks e o almoço era churrasco com pao e batata frita, nao havia mais nada, portanto comi duas feveras grelhadas e pao, mas consegui resistir ás batatas fritas, nem sei como, lol, mas disse que nao comia fritos e nao comerei!

Ontem tive consulta na minha medica e ela ja mandou carta com o pedido pra eu ir pra nutricionista e tambem me pesou e deu 91.200 kg, portanto ja perdi mais meio kg, mas como nao foi na balança do costume nao vou registar. De qualquer maneira fiquei contente, claro!

Falando de hoje...

PA: o costume

MM: abacaxi e duas bolachas

A: nao comi

L: caneca de leite de soja com quatro tostas integrais com manteiga de soja

J: ovas de bacalhau cozidas com massa integral

C: cha e duas bolachas


Bjocas.